5 atletas veganos

Você acha que pra ser atleta precisa só comer frango com batata doce? Você esta errado! Na parte da batata doce nem tanto mas do frango sim.

Willian Frederick Carlton 'Carl' Lewis

1.

Willian Frederick Carlton 'Carl' Lewis (Birmingham, Alabama, EUA 1 de julho de 1961)

é um ex-atleta dos Estados Unidos que ganhou dez medalhas olímpicas, sendo nove das quais de ouro, e dez medalhas nos campeonatos mundiais de atletismo, sendo oito das quais de ouro, em uma carreira que se estendeu de 1979, quando ele alcançou uma posição na classificação mundial, até 1996. Retirou-se das pistas Em 2012, foi imortalizado no Hall da Fama do atletismo, criado no mesmo ano como parte das celebrações pelo centenário da IA

AF.

" uma pessoa não precisa de proteína da carne para ser um atleta de sucesso"

2.

Nathan Donald Diaz (Stockton, 16 de abril de 1985) é um lutador de MMA norte-americano, competindo atualmente pelo UFC na divisão dos Pesos Leves. Ele ficou conhecido como o vencedor da 5ª temporada do reality show The Ultimate Fighter

“As pessoas não percebem o que estão comendo. Você olha a comida e pensa: ‘O que tem nisso?’ ‘Ah, é só chocolate!’ ‘É só Gatorade!’ Mas nos ingredientes há uma longa lista de lixo que eles colocam na sua comida. Não quero toda essa porcaria. É só a forma que eu vivo.”

3.

Fiona Oakes (Chesterfield, Reino Unido, 1 de agosto de 1969) mantém uma dieta vegana desde os 6 anos. Ela é a mulher mais rápida a correr maratonas em todos os continentes, já ganhou inúmeros títulos importantes, no topo de rankings em Amsterdã, Moscou, Londres e Berlim. Em 2013 ganhou o Pólo Norte Maratona, que foi realizada a

uma temperatura de -28° C.

4.

Patrik Baboumian ( Abadan, Irão 1 de julho de 1979) é um atleta de de força strongman arménio-alemão, actualmente detentor do título “O homem mais forte da Alemanha”. É conhecido como sendo um dos vegetarianos mais fortes do mundo. Tornou-se vegetariano em 2005 e vegano em 2011.

“A força deve construir, não destruir. Minha força não precisa de vítimas. Minha força é a minha compaixão”

5.

Brendan Brazier (Vancouver, Canadá 1 de março de 1975) É um atleta canadense, famoso por sua resistência no Triathlon. É vegano e um divulgador do estilo de vida vegan, autor de vários livros sobre o assunto, incluindo "Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health" (2011). Ele correu várias maratonas e adotou a dieta vegan a fim de experimentar seus benefícios no desempenho atlético.